Estudio Triana

Estudio Triana es un centro especializado en pilates femenino, ubicado en Las Palmas de Gran Canaria. Nuestra filosofía se centra en ofrecer una práctica deportiva saludable y efectiva, adaptada a la edad, condición física, posibles problemas o patologías y, por supuesto, al género de nuestras alumnas. Nos caracterizamos por trabajar con grupos reducidos, lo que permite un seguimiento personalizado y detallado de cada alumna para garantizar su evolución y bienestar.

Nuestro equipo está compuesto por profesionales altamente cualificados:

• Fabiola Naranjo: Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva, instructora certificada por Peak Pilates y osteópata estructural.
• Teresa Acosta: Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva, con formación en pilates y anatomía para el movimiento.
• Guayarmina Marrero: Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva, especializada en medicina del deporte y cirugía ortopédica.

Ofrecemos una variedad de actividades adaptadas a diferentes niveles y necesidades:

• Pilates Suelo: Clases divididas en tres niveles (inicial, medio y alto), enfocadas en la respiración, control postural, fuerza y flexibilidad.
• Pilates Máquinas: Clases con máquinas Reformer y Cadillac, con un número muy reducido de alumnas (1 o 2 personas).
• Combi: Combinación de clases de suelo y máquinas para variar el entrenamiento.

Además, contamos con talleres de iniciación al pilates necesarios antes de comenzar las clases regulares, lo que garantiza una correcta adaptación y aprendizaje de las técnicas básicas.

En Estudio Triana, nos tomamos muy en serio la salud y seguridad de nuestras alumnas. Por ello, seguimos estrictos protocolos de higiene y seguridad, especialmente en el contexto del Covid-19, para asegurar un entorno seguro y saludable para todas.

Si buscas un centro de pilates femenino que ofrezca un trato personalizado y servicios de alta calidad, ¡somos lo que buscas!