City Pilates

City Pilates es un centro especializado en el entrenamiento del Método Pilates, con estudios ubicados en Madrid y Barcelona. Ofrece una amplia gama de clases tanto presenciales como online, adaptadas a las necesidades individuales de cada alumno. El enfoque principal es trabajar el cuerpo de manera consciente, con una progresión inteligente que optimiza la postura, la fuerza y la flexibilidad muscular.

El centro cuenta con dos estudios completamente equipados con las mejores máquinas de Pilates (Gratz y Balanced Body), cada uno con 3 o 4 salas habilitadas para el trabajo grupal en simultáneo, permitiendo clases de hasta 6 alumnos. Las instalaciones están dotadas con todas las máquinas del método: Reformer, Cadillac o Unidad de Pared, High y Wunda Chair, Barril, Arco y Corrector de columna, entre otras.

El equipo de profesores posee una amplia experiencia en la enseñanza del Método Pilates, con algunos instructores contando con más de 20 años en el campo. Han sido formados en la Escuela Movimiento Pilates y tienen carreras consolidadas en la educación del movimiento.

Los servicios que ofrece incluyen:

• Clases de Pilates suelo y máquinas.
• Clases para embarazadas, postparto y mayores (+65).
• Grupos reducidos para una atención más personalizada.
• Clases privadas para personalizar entrenamientos y trabajar casos especiales como hernias y escoliosis.
• Programa de formación de profesores a través de la Escuela Movimiento Pilates.

Además, el centro implementa una planificación mensual de las clases, trabajando por cuatrimestres con grupos cerrados clasificados por niveles o características específicas. Esta organización permite una progresión efectiva en el aprendizaje y entrenamiento del alumno.

Con 16 años de experiencia, la misión del centro es transmitir la esencia del Método Pilates con respeto, educación y disciplina, haciendo que sus alumnos vuelvan a sentir el movimiento en sus cuerpos.